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マリオットポイントの使い道と貯め方を徹底解説!【2025年最新】

これからマリオットポイントを活用したいと考えている方の中には、下記のような疑問を抱いているのではないでしょうか。

「マリオットポイントのお得な使い道が分からない...」
「マリオットポイントの効率的な貯め方が分からない...」

マリオットポイントを要領良く貯めて、お得な使い道が分かると、あなたの旅のスタイルは劇的に変化します!

これまで泊まれなかった憧れのホテル、ずっと夢に描いていたビジネスクラスを使った海外旅行など、理想の旅を実現することが可能です!

そこで今回は、マリオットボンヴィポイントのお得な使い道や効率的な貯め方について詳しく解説していきます。

ぜひマリオットポイントの使い道や貯め方をマスターして人生を変えていきましょう!

この記事を書いた人

マイルの覇王運営者 Yusukeの顔写真

Yusuke

  • 28歳、都内在住
  • ホテルステイは年間70泊以上
  • これまで発行したクレジットカードは30枚以上
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マリオットポイントのお得な使い道

マリオットポイントの最もお得な使い道は以下2点です。

マリオットポイント初心者の方は2通りの使い方が一番お得なんだなぁと認識いただければ十分です。

①マリオット系列のホテルへの無料宿泊
②航空会社のマイルへの移行

マリオット系列ホテルへの無料宿泊

リッツカールトン大阪のお部屋の様子

マリオットポイントを使って、マリオット系列ホテルへの無料宿泊が可能です。

マリオット系列のホテルには、「リッツカールトン」や「ウェスティン」「シェラトン」など、皆さんも一度は聞いたことのある有名ホテルブランドが加盟しています。

そんな有名ホテルにマリオットポイントを使って無料宿泊ができるなんて夢のようですよね!

2025年現在、日本国内のホテルはインバウンド需要の回復や全国旅行支援が始まったこともあり、ホテル価格が2021年の2倍〜3倍近く跳ね上がっています。

また、円安を影響に海外のホテルを予約する場合も2021年と比較すると、どこの国も高額になっています。

そんな旅行費が暴騰する環境下の中でも、マリオットポイントを有効活用することで、お得に旅行を楽しめますよ◎

私がマリオットポイントで無料宿泊したホテル例は下記の通りです。ホテル名をクリックすると、実際の宿泊レビューを後確認いただけます。

リッツカールトン大阪の客室

60,000ptで宿泊したリッツカールトン大阪

シェラトン鹿児島の客室

30,000ptで宿泊したシェラトン鹿児島

チョスンパレスホテルの客室

45,000ptで宿泊したチョスンパレスホテル(ソウル)

Yusuke

ちなみに、マリオットポイントの無料宿泊特典には、ブラックアウト日(除外日)がありません。
そのため、ゴールデンウィークや年末年始など混雑する期間もポイントを使って宿泊することが可能ですよ。

下記の表は東京・大阪のマリオット系列のホテルで必要になる目安のポイント数です。

ホテル名 必要ポイント数
リッツカールトン東京 70,000pt~100,000pt
ウェスティンホテル東京 50,000pt~70,000pt
ACホテル東京銀座 30,000pt~40,000pt
リッツカールトン大阪 50,000pt~70,000pt
W大阪 40,000pt~60,000pt

ポイント数は日々変動しており、 比較的宿泊者の少ない平日などは低めにポイント数を設定。

祝前日や休日、お正月やゴールデンウィークといった繁忙期などは宿泊者が増えるのでポイント数が高めに設定されます。

お得に無料宿泊できているかの判断軸として、1pt=1円以上でポイントを使えると良いでしょう。

有償で1泊5万円するホテルに5万ポイント以下で宿泊できると、お得にポイントを活用できています!

ポイントの価値をさらに高めたい!という方は海外のマリオット系列のホテル予約をおすすめします。

ウェスティンシンガポールの宿泊ポイント

中には、1pt=3円以上の価値で宿泊できる場合もあり、例えばウェスティンシンガポールの場合、有償だと1泊10万円以上の宿泊料金がポイント宿泊で32,000pt。

ウェスティンシンガポールの客室

ウェスティンシンガポールの水回り

ぜひ、ポイントの価値を最大限高めて、ホテルステイを楽しんでくださいね!

関連記事>>【完全攻略】マリオットアメックスの無料宿泊特典のすべて!おすすめホテルや予約方法もご紹介

無料宿泊に必要ポイントが足りない場合

マリオットポイントではポイント不足分を現金で補える「キャッシュ+ポイント」制度があります。

リッツカールトン東京クラブフロアの料金

例えば、リッツ・カールトン東京のクラブフロアは通常宿泊料金が1泊130,000円前後かかります。

現金で支払うとすると、なかなか予約をためらってしまう金額ですよね。

ですが、キャッシュ+ポイント制度を活用すると70,000ポイント+30,000 円で宿泊が可能になります!

ポイントが少額しか貯められていない方であっても、マリオットポイントの恩恵を受け取れる魅力的な制度◎

注意点

全てのマリオット系列のホテルで「キャッシュ+ポイント」制度が使えるというわけではありません。
日本よりも海外のマリオット系列のホテルの方が積極的に取り入れている傾向です。

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世界30以上のエアラインのマイルに交換が可能

マリオットボンヴォイ公式サイトポイント交換ページ

マリオットポイントは無料宿泊特典へ交換するだけではなく、世界30以上のエアラインのマイルへ交換できます。

交換比率は基本的にマリオットポイント3ポイントに対して航空会社マイレージが1マイル。

日系航空会社ではANAとJALが提携航空会社となっており交換比率は3:1です。

マリオットポイントとマイレージの交換比率

マイレージプログラム ポイントとマイルの比率
エーゲ航空 Miles+Bonus 3:1
エアリンガスAerClub 3:1
エアロメヒコ クラブ プレミエ 3:1
エア・カナダ アエロプラン 3:1
エールフランス/KLM フライング・ブルー 3:1
ニュージーランド航空 Airpoints 200:1
アラスカ航空 Mileage Plan™ 3:1
アメリカン航空 AAdvantage® 3:1
ANAマイレージクラブ 3:1
アシアナ航空アシアナクラブ 3:1
アビアンカ航空 LifeMiles 3:1
ブリティッシュ・エアウェイズ Executive Club 3:1
キャセイパシフィック航空アジア・マイル 3:1
コパ航空 ConnectMiles 3:1
デルタスカイマイル® 3:1
エミレーツ・スカイワーズ 3:1
Etihad Guest 3:1
FRONTIER Miles 3:1
海南航空 Fortune Wings Club 3:1
ハワイアン航空 HawaiianMiles® 3:1
Iberia Plus 3:1
InterMiles 3:1
日本航空 JALマイレージバンク 3:1
大韓航空スカイパス 3:1
LATAM航空 LATAMPASS 3:1
Multiplus Fidelidade LATAM Pass 3:1
カンタス・フリークエントフライヤー 3:1
カタール航空プリビレッジクラブ 3:1
サウディア Alfursan 3:1
シンガポール航空クリスフライヤー 3:1
サウスウェスト航空 Rapid Rewards® 3:1
TAPポルトガル航空 Miles&Go 3:1
タイ国際航空ロイヤルオーキッドプラス 3:1
ターキッシュ エアラインズ Miles&Smiles 3:1
ユナイテッド航空マイレージプラス 3:1.1
ヴァージンアトランティック航空 Flying Club 3:1
ヴァージンオーストラリア Velocity Frequent Flyer 3:1
Vueling Club 3:1

貯まったマイルを使うことで、特典航空券を発券できたり、ビジネスクラスやファーストクラスへ座席をアップグレードできたりと航空会社によって様々な特典が用意されています。

Yusuke

ユナイテッド航空の場合は、3:1.1と他のエアラインに比べて、10%多くマイルを獲得できます!

では、貯まったマリオットポイントはどこのエアラインへ移行すれば良いのか?

おすすめは、「アラスカ航空のマイル」です。

あまり聞き馴染みのない航空会社ですが、アラスカ航空はアメリカ・シアトルを拠点とする航空会社で、北米やメキシコを中心に就航しています。

それではなぜ、日本人に馴染みの薄い航空会社のマイルをおすすめするのかというと、他の航空会社のマイレージプログラムに比べて、圧倒的に少ないマイル数で、ビジネスクラスやファーストクラスの特典航空券を発券できるから。

とくに日本→東南アジア(シンガポール、バンコク、インドネシア)路線はかなりお得です。

以下の表をご覧ください。

日本→東南アジア 航空会社 必要マイル数(片道)
キャセイパシフィック航空(東京便のみ) エコノミー:12,500マイル
ビジネス:22,500マイル
JAL エコノミー:25,000マイル
ビジネス:50,000マイル

日本から東南アジアへ行く際は、エコノミークラスは片道12,500マイル、ビジネスクラスは片道22,500マイルで発券できます。

アラスカ航空マイルでキャセイパシフィック航空の予約

キャセイパシフィック航空を利用する場合、香港で乗り継ぎの必要があります。

Yusuke

キャセイラウンジは羽田空港国際線ターミナル内にあるラウンジの中で最も居心地の良いラウンジだと評判です◎

アラスカ航空マイルでJALの予約

JALの場合、エコノミークラスが25,000マイル、ビジネスクラスは50,000マイルに+手数料が34ドル(4800円程度)で発券できます。JALの特典航空券

一方で、本家JALマイルで発券する場合の必要マイル数を調べてみると、なんと14万マイル+空港手数料・燃油サーチャージ代で+34,000円も発生します。

いかにアラスカ航空のマイルを使った予約がお得であるか理解いただけたのではないでしょうか。

また、知っておくと役立つ知識として、東京⇄東南アジア路線は人気なため、ビジネスクラスは満席になっている日が多いのですが、東京ではなく、大阪や名古屋と出発地をズラすと、空席がちらほら出てくるのでぜひ探してみてください。

アラスカ航空マイルでJALの予約、東京路線東京はJAL便のビジネスクラスは全て満席

アラスカ航空マイルでJALの予約、大阪路線大阪に変更すると、JALのビジネスクラスがちらほら出現する

ただし、東京在住の方が大阪出発の東南アジア着といった路線を購入された場合は、一度大阪に行く必要があるのでご注意を。

2023年7月からは台湾を拠点として運行しており、世界中から高い評価を得ているスターラックス航空もアラスカ航空のマイルで特典航空券を発券できます。

ビジネスクラスにたった15,000マイルで搭乗できるので、今後人気が急上昇すること間違いなし!

アラスカ航空マイルでスターラックスの予約

スターラックス航空
東京⇔台北 エコノミークラス:7500マイル〜
ビジネスクラス:15,000マイル〜

マイルの還元率が1.25%

プレミアムカードからマイルを移行する際のイラスト表

マリオットボンヴォイアメックスカードを保有していれば、60,000マリオットポイントを一度にマイルへ移行することで、ボーナスマイルとして、追加で5,000マイル付与され、合計25,000マイルを獲得できます。

マイル還元率は1%以下に設定されているクレジットカードがほとんどなので、マリオットボンヴォイアメックスプレミアムがいかに高還元率のクレカといえます。

前述したアラスカ航空のマイルに移行すれば、25,000マイルが付与されるので、キャセイパシフィック航空を使えば日本→東南アジアのエコノミークラスの往復特典航空券を発券できるのです。

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マリオットポイントの効率的な貯め方

ここからはどのようにすれば、大量のマリオットポイントを獲得できるのか詳しくご紹介します。

マリオットボンヴォイアメックスカードプレミアムを発行する

マリオットボンヴォイアメックスカードプレミアムの券面

マリオットポイントを最も効率良く貯めるなら、「マリオットボンヴォイアメックスカードプレミアム」を発行が断然おすすめ!

マリオットボンヴォイアメックスカードプレミアムは、100円の決済につきマリオットポイントが3ポイント付与されます。
そのため、日々の生活費や光熱費などの決済に使用するだけでどんどんポイントが貯まります!

また、カードを発行すると「Marriott Bonvoyゴールドエリート会員資格」が付与されます。

ゴールドエリートの主な特典は下記の通りです。

・客室の無料アップグレード(お部屋の空き状況による)
・レイトチェックアウト14時まで(お部屋の空き状況による)
・滞在ごとに25%のボーナスポイントを獲得

Yusuke

ゴールドエリート会員資格の資格は、1年間にマリオット系列のホテルへ25泊以上必要になるので、かなりお得ですよね♪

カードの年会費は49,500円(税込)と高額ですが、カード更新時のタイミングで付与される「最大65,000ポイント以下の無料宿泊特典等の特典を考えるとかなりお得なクレジットカードだといえます。

※年間のカード決済額が150万円以上超える必要あり
※更新のタイミングで付与されるため、初年度は付与されない

関連記事>>マリオットゴールドエリート特典と獲得条件を徹底解説

ホテルに宿泊して貯める

エディション東京のお部屋の様子

マリオットボンヴォイ系列のホテルに宿泊すると、1米ドルの宿泊料金に対して10ポイントを貯められます。
また、会員のランクに応じてボーナスポイントが付与されます。

マリオットアプリ宿泊実績画面

認定条件とボーナスポイント加算率について

認定条件 ポイント加算
シルバーエリート 10泊以上 10%のボーナス付与
ゴールドエリート 25泊以上 25%のボーナス付与
プラチナエリート 50泊以上 50%のボーナス付与
チタンエリート 75泊以上 75%のボーナス付与
アンバサダーエリート 100泊以上&最低2万ドルの利用 75%のボーナス付与

例えば、ゴールドエリートの資格を持っていると、25%のボーナス付与されます。
そのため、1,000ドルの宿泊費を支払うと、12,500ポイント獲得。一般会員の方に比べて2,500pt多く獲得できる計算になります。

注意点

ポイントを使った宿泊やポイントとお金を組み合わせた宿泊をしてしまうと、ポイントは付与されないので注意してください。あくまでも有償でホテルへ宿泊した場合にのみ付与されます。

アライバル特典で貯める

ホテルの宿泊費支払いとは別に、マリオットボンヴォイのエリート会員だと、会員のランクに応じて、ホテルへの滞在ごとにボーナスポイントが付与されます。

付与されるポイント数は下記の通りです。

ゴールドエリート プラチナエリート
チタンエリート
アンバサダーエリート
ACホテル、コートヤード、アロフト

フェアフィールド

250pt 500pt
シェラトン、ウェスティン、マリオット、リッツカールトン、ラグジュアリーコレクション 500pt 1,000pt

マリオット系列のホテルの中でも宿泊費の安いカジュアルなホテルは付与されるポイント数は少なく、宿泊費の高いラグジュアリーホテルは付与されるポイント数は高いです。

注意点

アライバルギフト特典は、1滞在につき付与されるポイントです。
そのため、1泊でも3泊でも関係なく付与されるポイントは一律です。

ボーナスポイント付きプランを予約する

宿泊プランの中には、ボーナスポイント付与付きのプランがあります。

セントレジス大阪の宿泊プラン

例えば、セントレジス大阪では、1泊あたり5,000ボーナスポイントを付与する宿泊プランがありました。
ボーナスポイント付与のプランは、一般的な宿泊料金と比較すると高めに設定されている場合が多いですが、ポイントを効率良く貯めたい!という方にはおすすめの手段ですよ♪

過去には有償で「HOTEL THE MITSUI KYOTO」に1泊するだけで70,000ボーナスポイントが付与される衝撃的な宿泊プランも実在してました!

マリオット系列のホテルでは、定期的にボーナスポイント付与の宿泊プランを販売しているのでぜひ探してみてください!

マリオットボンヴォイが定期的に行っているプロモーションに参加する

マリオットボンヴォイのプロモーション例

マリオットボンヴォイでは不定期で様々なキャンペーンを実施しており、キャンペーン期間中にホテルへ宿泊や予約するとボーナスポイントを獲得できます。
過去のプロモーションでは、マリオット系列のホテルに宿泊する毎に2000ポイントが獲得できるキャンペーンなどが実施されていました。

キャンペーンは不定期で事前の予想がつかないため、マリオットボンヴォイのメルマガ会員やホームページを定期的にチェックして情報を仕入れてください!

マリオットボンヴォイの公式サイトでポイントを購入する

マリオットボンヴォイポイント購入ページ

マリオットポイントは公式サイト上で購入することも可能です。

海外ではマイルやポイントの購入は「普通のこと」なんです!

マリオットポイントの場合、1,000ポイントあたり12.5米ドル購入が可能です。

定期的にプロモーションも開催しており、過去には最大60%割引といった驚異的なプロモーションも実施されました。プロモーションのタイミングをうまく活用して、お得にポイント購入されることをおすすめします。

ちなみに、マリオットポイントの購入は米ドル建てのため、円高になっているタイミングでの購入もおすすめ。

2024年現在については、1ドル150円台を推移しているため円安です。

そのため、たとえプロモーションが実施されても、お得に購入できない可能性が高いです。

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友人や知り合いにマリオット会員になってもらう

マリオット友人紹介画面

既存のマリオットボンヴォイ会員から紹介を受けて、マリオットボンヴォイの新規会員になると、1滞在につき2,000ポイント獲得できます。

最大5滞在までプロモーションが適用されるため、最大10,000ポイントのボーナスポイントが付与されます。

Yusuke

プロモーションの適用は、1泊ではなく、1滞在なのでご注意を!

もしあなたが現在、既にマリオットボンヴォイの会員であるなら、紹介側の立場になることで、1アカウントにつき年間最大5名まで新規紹介を行えます。

そのため、10,000pt×5人で最大50,000ポイント獲得できるという計算に。

友人やSNSのフォロワーに、ホテルステイするだけでボーナスポイントが貯まることをお伝えして、マリオットの会員になってもらい、実際に宿泊してもらえば、どんどんポイントが貯まりますよ!

紹介側が招待側のメールアドレスを登録するページはこちら。
ぜひブックマークなどをして、いつでもページを開ける状態にしておくことをおすすめします◎

関連記事>>マリオットボンヴォイ新規入会は紹介制度が断然お得!

ポイ活サイトを利用して貯める

ポイ活サイトで貯めたポイントをマリオットポイントへ移行することも可能です。

モッピーからマリオットポイントへ

例えば、ポイントサイトの最大手モッピーでは、1,000ポイントを1,000マリオットポイントへ移行可能です。

ポイントサイトで貯めたポイントはマリオットポイントへの移行も検討するのもアリですね◎

ハピタスのマリオットポイント移行キャンペーンまた、ポイ活サイト大手の一つであるハピタスでは過去、最大30%のマリオットポイント増量キャンペーンを実施していました。

定期的に各ポイントサイトでマリオットポイントへの移行に伴う、増量ポイントセールを実施するのでSNSなどを使い、こまめに情報をチェックされることをおすすめします。

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マリオットポイントの有効期限は?

マリオットポイントの有効期限は最終のポイント獲得日から2年間がポイントの有効期限です。
(下記例を参照)

例)
・本日:2025年1月1日|有効期限:2027年1月1日
→ 2025年2月1日にポイント獲得|有効期限:2025年2月1日に延長

ホテルの宿泊は年に何回もしないという方でも、マリオットボンヴォイアメックスカードプレミアムを保有すれば、日々のクレジットカード支払いからポイントが付与されるので、カードを解約しない限りは半永久的にポイントの有効期限を延ばせます!

【旅好き必見】世界中の空港ラウンジが無料で使い放題!最強カードで極上の旅を実現

成田空港ANAラウンジの入り口

・空港での待ち時間を、快適で贅沢な時間に変えたい
・旅のスタートを、特別なひとときにしたい
・美味しいご飯やアルコールを無料で楽しみたい

そんな願いを叶えるのが、プライオリティパスです。

世界約1,600ヶ所以上の空港ラウンジやレストランを無料で利用できるこのサービスは、旅好きにとって夢のような特典。

ただし、空港ラウンジ・レストランを無制限で利用できるプレステージ会員の場合、日本円で約75,000円の年会費を支払わなければなりません....

サラリーマンで約75,000円もする年会費なんて支払えない....

 

その気持ち、よくわかります....

 

でも、ご安心ください。

実は、1円も払わずにプライオリティパスを手に入れる方法があるのです。

セゾンプラチナビジネスアメックスカードの新券面

その秘密は、初年度年会費無料(通常:22,000円(税込))セゾンプラチナ・ビジネス・アメリカン・エキスプレス®カードにあります。

 

プライオリティパスの料金体系

出典:プライオリティパス公式サイト

 

セゾンプラチナビジネスアメックスを発行すると、世界1,600ヵ所以上にある空港ラウンジ・空港レストランを年間無制限で無料で利用できるプレステージ会員のプライオリティパスが無料付帯されます。

 

そのため、カード保有中は、空港ラウンジ・空港レストラン・リラクゼーション施設を無制限で利用OK!

Yusuke

「ビジネスカードって難しそう…」
「審査が厳しいのでは?」

そんな心配は無用です。

私自身、年収300万円程度の中小企業勤務時代に審査を通過しました。
プラチナカードと聞くとハードルが高く感じますが、実は通過率は高い傾向です。

プライオリティパスを発行すると、例えば下記のようなラウンジやレストランを無料で利用できるようになります。

TIATLOUNGE内の様子

羽田空港TIAT LOUNGE

成田空港道頓堀くり田のステーキセット

成田空港 道頓堀くり田

仁川空港スカイハブラウンジ

仁川空港 スカイハブラウンジ

2025年版プライオリティパス比較表

参考として、プライオリティパスを発行できるクレカの比較表を作成してみました。

やはりセゾンプラチナビジネスアメックスは他社のクレカと比較しても魅力的なカードです。

また、プライオリティパスだけでなく、下記のような魅力的な特典も付帯されています。

・初年度年会費無料
・国内空港ラウンジ無料
・タブレットホテル会員権が無料(通常:年会費9,900円)
・JALマイルの還元率が最大1.125%(SAISONマイルクラブへの入会(5500円税込)が条件)
・最高1億円の海外旅行保険付帯
・国内ホテル・レストランの優待オントレ entréeが無料
・セゾンプレミアムレストランby接待日和が無料(通常:33,000円)
・一休ダイヤモンド会員が半年間無料
・セゾンプレミアムセレクション by クラブ・コンシェルジュが無料(入会金330,000円、年会費275,000円)
・24時間対応のコンシェルジュサービス

現在、10分に1枚のペースで申し込みが殺到している人気カード。

このままでは、初年度年会費無料などの特典が改悪される可能性も....。

「後で申し込もう」と思っているうちに、せっかくの特典がなくなってしまうかもしれません。

カードの特典が改悪される前に、セゾンプラチナビジネスアメックスを発行して、2025年の旅行を思う存分楽しんでくださいね!

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マリオットポイントは人生を大きく変えてくれる魅力的なポイント制度!

リッツカールトン大阪のダイニングテーブル

今回は、マリオットポイントのお得な使い道や効率的な貯め方などを詳しくご紹介しました。

マリオットポイントは、マリオットボンヴォイアメックスカードプレミアムを使った決済やポイントの購入など幅広い方法で効率良くポイントを貯めることが可能です。

ぜひマリオットポイントを上手く活用して、ワンランク上のホテルステイや空の旅を楽しんでください!